5 tips: balans tussen werk- en privezaken

5 tips: balans tussen werk- en privezaken“Hoe breng je balans aan tussen werk- en privézaken? Wij geven 5 tips.

Je mobiele telefoon blijft de hele dag door rinkelen: collega’s hebben je hulp nodig! Tussendoor probeer je je mailbox overzichtelijk te houden en je werktaken, zo ver dat mogelijk is, uit te voeren. Je lijkt alles onder controle te hebben, totdat je kind, partner of huisgenoot ineens ook nog jouw aandacht opeist. Of je ook “even” kunt helpen met het (school)werk van diegene… Misschien herken je jezelf wel (deels) in de beschreven voorbeelden. Werk- en privé balans is een thema waar velen van ons vandaag de dag mee worstelen. En dat is logisch. Nog nooit hebben werk- en privézaken zo door elkaar heengelopen als voorheen. Nog nooit is de scheidingslijn tussen werk- en privézaken zo dun geweest. En nog nooit zijn je “vrije” momenten of dagen gevuld met prikkels gerelateerd aan je werk. Hoe kunnen we omgaan met alle prikkels die de hele dag op ons afkomen?

[…]